L'aromathérapie

L'aromathérapie est une méthode reconnue de santé naturelle. Véritable encyclopédie, ce guide est un outil indispensable pour la connaître et l'appliquer au quotidien. Sérieux, précis et pratique, il constitue une référence dans le domaine des huiles essentielles naturelles. Pour chacune d'elles, vous trouverez :

Son histoire.
Ses propriétés.
Ses indications.
Des traitements de soin.
Des traitements de bien-être.
Des recettes de cuisine.

Au sommaire

L'aromathérapie,
Petite histoire de l'aromathérapie
Les techniques de l'aromathérapie
Les huiles essentielles,
Tout savoir sur les huiles essentielles et les hydrosols
Les principaux problèmes
Les huiles essentielles de A à Z
Les modes d'emploi,
Les diffusions dans l'atmosphère
Les frictions aromatiques
Les prises par voie interne
Les inhalations
Les bains aromatiques
Fumigations, masques, laits, lotions, soins de beauté, frictions
Utiliser les huiles essentielles autrement
L'aromathérapie culinaire
Tableaux récapitulatifs,
Les propriétés principales des huiles essentielles
Les usages divers des plantes (1)
Les usages divers des plantes (2)
Modes d'emploi et posologies générales
Table des traductions 1
Table des traductions 2
Table des traductions 3