S'asseoir tout simplement. L'art de la méditation

" S'asseoir, tout simplement " est une celebre formule de la tradition zen
pour decrire la meditation. Sa limpidite dit pourtant l'exigence d'une
transformation de soi. Dans l'assise meditative en effet, le pratiquant est
invite non seulement a se desencombrer, mais a se defaire inconditionnellement
des peurs et des jugements qui colorent la realite, pour vivre une experience
d'unite et de simplicite.

Cet ouvrage passionnant est le premier a decrire l'experience subjective de la
meditation. Repondant aux nombreuses questions que le neophyte comme le
pratiquant avance peuvent se poser sur la posture physique, l'attitude
mentale, les differentes techniques, la relation avec le maitre, il decrit
minutieusement, comme cela n'avait jamais ete fait, les mecanismes
psychologiques qui empechent ou permettent l'experience meditative.

Alors que la meditation bouddhiste suscite un reel engouement, notamment par
le developpement d'une forme simplifiee et laicisee de celle-ci, la pleine
conscience, l'auteur propose egalement une reflexion critique sur ce nouveau
phenomene de societe a partir de sa propre experience de meditant.

Un livre concret et profond, indispensable sur la voie d'une meditation
authentique.


Éric Rommeluere est enseignant bouddhiste dans la tradition zen. Il a reçu les
preceptes bouddhistes du maitre zen japonais Taisen Deshimaru, puis pratique
sous la direction des maitres Ryotan Tokuda et Gudo Nishijima. Ses ouvrages
explorent les enseignements du Bouddha, leurs interpretations et leurs
adaptations en Occident.



Merci de prevoir une photo de l'auteur en 4e


*[5e]: Cinquième