- EAN13
- 9782212563092
- ISBN
- 978-2-212-56309-2
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 22/04/2016
- Collection
- EYROLLES
- Nombre de pages
- 116
- Dimensions
- 21 x 16 x 1 cm
- Poids
- 319 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Ma méthode pour un ventre plat
S'affiner et rajeunir grâce au diaphragme.
De Caroline Deknuydt
Eyrolles
Eyrolles
Offres
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Vendu par Les Lisières à Villeneuve d'Ascq17.90
Autre version disponible
Caroline Deknuydt, coach sportif et thérapeute, vous présente Inhandle, une méthode fondée sur une respiration et une posture adéquates, qui réactive le métabolisme.Obtenez un ventre plat et gagnez de l'énergie, grâce à cette technique exclusive, accessible et efficace :
- Préparez-vous minutieusement(alimentation, étirements...).
- Réalisez des exercices ciblés (pas-à-pas photographiques).
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