Les chakras / exercices de méditation pour s'initier à la spiritualité hindoue et trouver la paix in, Exercices de méditation
EAN13
9782212564150
ISBN
978-2-212-56415-0
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
Collection
REPRISE - ARTIC
Nombre de pages
178
Dimensions
21 x 15 x 1 cm
Poids
296 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Les chakras / exercices de méditation pour s'initier à la spiritualité hindoue et trouver la paix in

Exercices de méditation

Eyrolles

Reprise - Artic

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Dans la tradition hindoue, « chakras » désigne les points d'énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier à la spiritualité hindoue. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. Des musiques d'atmosphère sont disponibles en téléchargement.

Un auteur expert
Une heure de musique
Des conseils de bien-être

SYLVIE VERBOIS est ethno-thérapeute, formée en aromathérapie, homéopathie et phytothérapie, spécialiste des traditions chinoise et indienne. Elle est déjà l'auteur de plusieurs ouvrages dont Les mandalas, L'Âyurveda et La phytothérapie dans la collection Eyrolles pratique.
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