- EAN13
- 9782266203081
- ISBN
- 978-2-266-20308-1
- Éditeur
- Date de publication
- 09/03/2011
- Collection
- Pocket (PPO 014424)
- Nombre de pages
- 576
- Dimensions
- 17,8 x 11 x 2,4 cm
- Poids
- 270 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- anglais
- Code dewey
- 158.12
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
L'éveil des sens
vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience
De Jon Kabat-Zinn
Traduit par Olivier Colette
Préface de Matthieu Ricard
Offres
-
Vendu par Les Lisières à Villeneuve d'Ascq9.20
Jon Kabat-Zinn est l'inventeur de la " méditation en pleine conscience ". Une méthode scientifiquement reconnue utilisée, depuis trente ans, dans 250 hôpitaux et cliniques à travers le monde comme outil de soins. Voici le livre qui vous apprendra à tirer tous les bénéfices de la pleine conscience : éveiller vos sens, vous reconnecter à vous-même, vous ouvrir à l'instant, évacuer stress et angoisses... Calme et bien-être sont à votre portée !
" Un guide plein de sagesse, d'humilité et de simplicité heureuse. " Daniel Goleman
Jon KABAT-ZINN est professeur émérite de médecine. Il a fondé et dirige la Clinique de réduction du stress (Stress Reduction Clinic) et le Centre pour la pleine conscience en médecine (Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society) de l'université médicale du Massachusetts.
" Un guide plein de sagesse, d'humilité et de simplicité heureuse. " Daniel Goleman
Jon KABAT-ZINN est professeur émérite de médecine. Il a fondé et dirige la Clinique de réduction du stress (Stress Reduction Clinic) et le Centre pour la pleine conscience en médecine (Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society) de l'université médicale du Massachusetts.
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
-
L'éveil des sens, vivre l'instant présent grâce à la pleine conscienceJon Kabat-ZinnLe Grand Livre du Mois GF -
Où tu vas, tu es, apprendre à méditer en tous lieux et en toutes circonstancesJon Kabat-ZinnFrance Loisirs GF -
Méditations guidées, Programme MBSR : la réduction du stress basée sur la pleine conscienceJon Kabat-ZinnDe Boeck supérieur
-
Au cœur de la tourmente, la pleine conscience, Programme MBSR intégralJon Kabat-ZinnDe Boeck supérieur29,90 -
-
L'éveil des sens, vivre l'instant présent grâce à la pleine conscienceJon Kabat-ZinnLe Grand Livre du Mois GF
-
-
Les cinq invitations, Ce que la mort nous apprend pour vivre pleinementFranck OstaseskiLes Arènes22,90 -
Apprendre à méditer - La méthode MBSR à la portée de tous - Nouvelle éditionBob Stahl, Elisha GoldsteinLes Arènes24,80 -
-
-
Calendrier Mural de l'Altruisme avec Karuna-Shechen Matthieu Ricard 2022Ricard, MatthieuHugo Image
-
-
-
L'initiateur de la naissance sans violence, AutobiographieMatthieu RicardL'Originel – Charles Antoni25,00
-
Plaidoyer pour le vivant - Plaidoyer pour le bonheur - Plaidoyer pour l'altruisme - Plaidoyer pour lMatthieu RicardBouquins32,00