10 jours pour détoxifier votre cerveau
EAN13
9782501149471
ISBN
978-2-501-14947-1
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Santé - Développement Personnel
Nombre de pages
320
Dimensions
21,5 x 14,3 x 2,6 cm
Poids
422 g
Langue
français
Langue d'origine
anglais
Fiches UNIMARC
S'identifier

10 jours pour détoxifier votre cerveau

De

Marabout

Santé - Développement Personnel

Indisponible

Autre version disponible

Le Dr Perlmutter propose d'opérer un véritable «  lavage de cerveau  » pour s'extraire des maux liés à notre vie moderne (Hyperactivité, anxiété, surpoids, dépression), et pour renouer avec sérénité, bien-être et bonheur. Un programme très efficace en 10 jours pour se défaire de ses mauvaises habitudes et en instaurer de nouvelles : Sommeil, dépendance numérique, alimentation, relations, concentration… toutes ces composantes de la vie en seront durablement transformées  !   Avec  : Des pistes d'action qui s'appuient sur les plus récentes études scientifiques en matière de neurosciences. 50 recettes délicieuses pour intégrer une alimentation saine au quotidien.
S'identifier pour envoyer des commentaires.